有很多书友最近在追一本叫做《健康生活要知道的245种食物》的小说，是作者陈立明编著写的异兽流、养生保健、随身流风格的小说，下面小编为大家带来的是这本世间有你深爱无尽小说的免费阅读章节内容，想要看这本小说的网友不要错过哦。本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养学两个途径，结合饮食知识和动植物营养学知识，对所选用的245种食物的来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食用宜忌等一一作了说明，使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、康复的知识和方法，从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。
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